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ENTREVISTA A NUESTRA ATLETA BIKINI NURIA LORENZO

Lo primero dar las gracias a nuestra atleta bikini Nuria por regalarnos algo de su tiempo para esta entrevista

#¿ Cual es tu nombre completo, de donde eres y a que te dedicas profesionalmente ?

Nuria Lorenzo López, natural de Huelva y ejerciendo actualmente en una farmacia.

#¿Cuando empezaste a entrenar y porque?

Mi preparación comenzó el día 2 de enero de 2015, soy muy novata en esto! Me inicié porque siempre me había llamado mucho la atención la categoría bikini, veía a las chicas y pensaba; “algún día me gustaría llegar a ser como ellas” En un momento de baja autoestima, decidí que quería cumplir mi sueño; mi motivación, mis ganas de sentirme realizada y por sentirme una campeona, me impulsaron a llevar a cabo el gran reto de hacer realidad mi sueño y por lo tanto ser una atleta de competicion.
Sólo contaba con el apoyo de una persona que me animaba constantemente a hacerlo de hacía años, mis conocimientos eran nulos en este campo así que me puse las pilas y decidí contar con un preparador que me iniciara y guiara para así poder llegar a subir al escenario en la primera temporada.

#¿Aparte del gimnasio, que te gusta hacer en tu tiempo libre?

Pues a parte del gimnasio, me encanta hacer actividades al aire libre, subir en bici y hacerme mis rutas, pasear por la playa, montar a caballo, viajar, ir al cine ( eso si, sin palomitas jaja), disfrutar de mis amistades y de mi familia… un poco de todo como al resto de las personas

#¿Que o quien te motiva a la hora de competir?

Mi motivación…. ¡¡yo misma!!, mi determinación y convicción a la hora de lograr mis objetivos y perseguir mis sueños y metas

# ¿Tienes alguna manía o costumbre antes de salir al escenario o en el backstage durante la espera?

Sí, hacer muchas sentadillas hasta cansarme, me suelo poner nerviosa y me siento hiperactiva, así que no puedo estarme quieta como el resto de mis compañeras que descansan. Antes de salir, por supuesto abrazo a mi preparador y mejor amiga y es ahí ya cuando comienzo a pensar en cosas muy bonitas que me tranquilizan y me hacen sonreír

#¿ Como suelen ser tus dietas y tus éntrenos?

Mis dietas y éntrenos van en función de si es en temporada o fuera de ella. Aun así el entreno siempre suele ser intenso, aunque cambiando pesos, repeticiones, cardio…
La dieta sigue siendo equilibrada y sana, lo que cambian son las cantidades y algunos alimentos,, todo siempre de la perspectiva de una dieta saludable, que no carezca de ningún nutriente

# ¿Cuáles son tus logros deportivos hasta el día de hoy?

Soy dos veces campeona de Andalucía, 1ª y 2ª temporadas, campeonato absoluto de Andalucía y la Copa, Plata en Huelva en FEFF, 8ª en Open WheyStore de Lleida y una destacable actuación en el campeonato Nacional de Cartagena

# ¿A nivel competición que objetivos futuros tienes en mente?

Pues intentare salir en el Andaluz de nuevo, Nacional; Olympia, Arnold y algún que otro Open. Me gustaría poder dedicar esta temporada 2016 a alguien muy especial para mi, alguien que ha demostrado preocuparse por mi y creer al máximo desde el minuto uno, ese es mi preparador Rubén, él es la clave, y yo la constancia y disciplina. Así que vayamos a por la temporada/16 con muchas ganas!

# ¿ Y a nivel personal?

A nivel personal, poder llegar a ser mejor persona y compañera. Tambien me gustaría llegar a ser la motivación para otras chicas, como en su día lo fueron para mi, y lograr ser un ejemplo en el estilo de vida fitness

#¿Tienes algún ídolo deportivo o alguna persona como referente?

La admiración es muy amplia porque este mundo es muy sacrificado en todos los aspectos, así que mis grandes ídolos, los verdaderos, son los entrenadores, que ponen toda su sabiduría y conocimientos, para conseguir sacar todo el potencial de sus atletas con esfuerzo y así llevarlos a ser unos campeones
A parte, Michelle Lewin e Indias Paulino son mis dos grandes referentes, sin desvalorar a muchas grandes de este mundo, que destacan por grandes cualidades

# ¿Cómo ves el nivel nacional de la categoria bikini?

Cada vez hay mas chicas en esta categoría, hay mucho nivel dependiendo de cada Comunidad. Es obvio que en España no es lo mismo que fuera en otros países, a nivel internacional cuentan con un calidad suprema.
Para mi opinión, creo que en España deberían tomar conciencia y valorar mas el trabajo y la definición de un cuerpo bien trabajado y una buena disciplina en la alimentación, y dejar un poco de lado la linea de chica de playa, ya que aparte de ser estetica, tambien es un deporte, y debe primarse el esfuerzo ,la dedicacion y el trabajo duro

# ¿Qué tipo de musica te gusta o sueles escuchar?

Me gusta todo tipo de música excepto Heavy metal y flamenco, que no van con mi estilo!

# ¿Dónde te gusta ir de vacaciones?

Opino que cualquier destino seria bueno si vas con la compañía adecuada, no me iría de vacaciones sola jamas

#¿ Algún consejo para las atletas que están empezando?

Mi consejo para las chicas que están comenzando es que vayan poco a poco, que las prisas no son buenas nunca!
Decirles también que en este mundo encontraran a muchas personas buenas pero que también hay mucha rivalidad y celos.
No dejéis nunca que la opinión de los demás os afecte, sino todo lo contrario, usadlo como motivación y reto para superarte y hacerte fuerte, así te demostraras a ti misma y a todos de cuanto eres capaz, tu dedicación, constancia e ilusión te llevaran a conseguir todo lo que te propongas.
Escucha siempre a tu cuerpo, que en todo momento te ira pidiendo lo que necesites..tanto descanso, como aumentar el ritmo, el cuerpo es muy sabio. Cuida mucho tu alimentación y a por tus metas, déjate seducir por la magia de esta maravillosa disciplina!
Lo mas importante de todo, busca siempre un entrenador que sepa guiarte con sus granes conocimientos, alguien que se preocupe por ti, y respétalo y confía plenamente en el al 100%, él sabe lo que hace, la confianza atleta y entrenador es primordial. Recuerda que pase lo que pase , quedes como quedes, nunca debes olvidar porque decidiste ser una atleta, que sepas que no todo el mundo es capaz de lograr llegar a donde tu has llegado, el simple hecho de subir al escenario, sopesar duros meses de preparación física, momentos de ansiedad superando cualquier adversidad…YA te hace ganadora!!!
Disfruta todos los días de lo que haces y el día de tu competición sonríe, siéntete grande; es tu día, así que disfrútalo y vive tu sueño hecho realidad!

#¿Que opinas de lo mal visto que esta que una chica entrene pesas?

La gran mayoría de las personas opinan que las chicas que hacemos pesas no somos nada femeninas, pero están equivocados/as !! Podemos llegar a serlo más que cualquier otra chica, con la diferencia que lucimos un físico muy estético, y que al fin y al cabo acaba llamando la atención incluso de todas esas personas

# Una frase con la que cerrar la entrevista?

SI PUEDES SOÑARLO…PUEDES HACERLO, PORQUE NO HAY MAS IMPOSIBLES QUE LO QUE NO SE INTENTA!!

 

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Rubén González Rodríguez
FACEBOOK: Ruby Gr
Team Ruby Bodybuilding
Masmusculo Camino Ronda Granada
www.masmusculo.com.

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